교육전문가집단

갱년기는 단순히 생리가 멈추는 시기를 넘어, 신체적, 정서적, 관계적 전환의 시기입니다. 특히 중년 여성의 경우, 갱년기를 거치며 신체 곳곳에 다양한 변화가 나타나는데 그중에서도 많은 분들이 당황하거나 당혹감을 느끼는 것이 바로 성욕 감퇴 현상입니다. 40~50대에 접어들며 "예전 같지 않다", "성관계가 부담스럽다", "감흥이 없다"는 고민이 늘어납니다. 단순히 피곤해서가 아니라, 뇌와 몸의 구조적인 변화 때문입니다. 성욕 감퇴는 정상적인 생리적 반응임에도 불구하고, 이를 대화하거나 치료의 대상으로 인식하지 않아 관계에 갈등이 생기거나, 여성 스스로를 "이제 끝났다"는 식으로 여기며 자존감 저하까지 경험하는 경우도 많습니다. 하지만 갱년기 성욕 감퇴는 회복 가능하며, 이해와 대화, 치료적 접근을 통해 ..